BTYDクラス➡︎for a fee(有料)

BTYとは、佐藤ベジ佐藤朋が主宰するNYのダーマヨガを基にして作られたBORN TO YOGというヨガのメソッドです。ヨガとは女性のスポーツとかストレッチ的な感覚で思われてる側面が有りますが、BTYと出会えばその思い変わりますよ!

BTYは逆立ちなどの逆転系が多い事と、胸を開く格好良いアーサナが中心となっています。逆転系を苦手とする人は多いですが、やってみると意外と出来たり、練習すればすーっと出来たりもします。運動が苦手な人でも、出来るようになった人もいますよ。胸を開けば心も上向いて明るくなります。そう、BTYをやれば良い事ばかりですね。

このBTYを知ってもらいたくて、私(だいすけ)が開く有料クラスがBTYクラスD(BTYD)です。ビーティーワイディーと読みます。片仮名にするとなんだかマヌケですがよろしくお願いします。