【LEPH♦︎食と生活】 ワラーチ制作♦︎続編

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【LEPH♦︎食と生活】
先日の家族でお揃いワラーチ制作postの続編
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ワラーチはただ自作できるサンダル、というだけではなく、とても機能的です✨

★裸足感覚で気持ちが良い
★履いているうちにパフォーマンスアップ
靴底部分がとても薄いので、ほぼ裸足のような感覚です。もちろん裸足のようなので、地面への接地時の衝撃はダイレクトに伝わってきます。そのダイレクトな衝撃が足裏から脚へと伝わり、「足首、膝、腰と全身を柔軟に使って衝撃を吸収する」という人間が本来持っている脚の機能を最大限に活かせるようになると言われています。
(参照:①RUNNAL https://runnal.com/12857 ②Akimama https://www.a-kimama.com/tozan/2020/04/106809/)
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夏になるとサンダルを履く方も多いかと思いますが、とても開放的になりますね
普段靴の中で開くことのできない足指が自由となり、足の甲も靴下や靴の布や皮で覆われることもない。
元々人間は裸足で生活していた生き物です。足裏にはとても微細なセンサーが備わっており、手と同じように足も自由に使えていました。本来なら足指も手指と同じように動くもの。私は足指ジャンケンくらいしかできないけれど(ちょっと危うい)、ワラーチを履いて歩くととても足部分が自由になります。これまで履いていたサンダルもヨガマット素材だったので裸足の感覚のように快適なつもりでしたが、ワラーチはそれよりもかなり薄いのでもちろん地面の衝撃はそのまま足を伝わって股関節までビーンと来ますし、足を使ってる!という感覚がとても入ります(私の場合)。
足裏のアーチ状態や普段の足・脚の使い方やクセによって、その感じ方は異なると思いますが、人間本来のパフォーマンスアップを掲げるLEPHとしては欠かせないアイテムです
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