3月WSの告知です!

【LEPHヨガ 肩を知り、肩を深めるWS】
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単に「肩」と言われますが、そう単純ではなく構造は複雑です。その複雑な肩について知り、肩を機能的に使える事を目的とした、肩関節WS第2弾です。
シンプルな動きから複雑な動きまで一緒に確認していきましょう。ボリューミーな内容にしていくつもりです。初めての人も是非ご参加下さい。
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《今回のWS概要》
*日時:3月15日(日)9:30〜11:30
*場所:YOGADOOR
https://yogadoor.net/
(場所はメニュー中のcontactをご参照下さい)
*参加費:各3,000円(税込)
※2回目以降の方は2,500円
LEPHカードご提示下さい
*持参物:動きやすい服装、タオル、水分補給できるもの、マット(お持ちの方)
*定員 : 10名
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※15分前(9:15)から入室可能です。
※レンタルマットもございます。
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メールでも連絡お待ちしております。
✉️daisuke72023@gmail.com
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