BTYD　逆転WS

普段あまり挑戦しない逆転ポーズにこれでもか！というくらいどっぷり浸かるワークショップです。一見怖いと思われがちな逆転系。跳んでるうちに、いつの間にか恐怖が楽しさに変わってる？かもしれません‼

序盤の30分程度通常のヨガアーサナを行い、残りの1時間半を逆転アーサナに費やします。

＊普段挑戦する機会がなくてやり方が分からない

＊倒れそうで怖い

＊1人ではなかなか練習しなくて上達しない

＊もっとカッコ良くアーサナをきめたい

＊逆転系を極めたい

など、逆転系を克服したい方、もっと上を目指したい方、どなたでもご参加ください‼︎

≪WS概要≫

☆日時：3月24日（土）　16：00～18：00

☆開催場所：本通り近辺の古民家

☆参加費：2500円(税込)

☆持参物：動きやすい服装、飲み物、

マット(レンタルマット有)

※BTYD 初参加の方は会場までご案内しますので、旧アンデルセン前に15：50集合してください。