インナーハート

体軸は体性感覚だと言われる。ゆえに体軸を意識する事は難しい。同じように、自分の心の軸が何処にあるかと言われれば、これだ!とハッキリと自分で示せる人は数少ないのでは無いだろうか。一見すると心軸が有る様に見える人でも、ある特定の意見に固執しただけだったり、執着しているだけに過ぎない事がある。心軸を形成するには、インナーマッスルならぬインナーハートを自己形成する為に、柔らかく謙虚であらねばならないと思う。

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