空をも飛べる気がしている

今までは快適で居たいから食べる物に気を付けようと思っていたが、これからは、パフォーマンスを上げる為に栄養の事を考えようと思っている。それはどんなに良い動き方や練習をしても栄養が不足していたり、偏りがあったりすると、動きを阻害してしまったり、せっかくの動き方や練習が次に生かせなくなってしまう事が多くなるから。一流の選手は栄養管理を競技の練習と同じ位大切にしているのはその為。コンディションは試合に向けて整えるのではなく、普段から整え、良い状態で練習を行う方が良いだろう。栄養を意識して調べていくと、生体水なるものの存在を知ったり、胃や肝臓など身体の事を知る。楽しい。持ってたものの奥深さと神秘性を感じ、わくわくが止まらない。それは、自分の身体を追求していけば、出来る事に天井が無いと思える事に対してなのかもしれない。

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